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动感单车训练

提供高强度的单车课程,提高耐力和心肺功能。


智能健身监测

通过高科技设备提供个性化运动数据分析。


平衡与协调性训练

提高运动平衡感,增强灵活性和反应速度。


防跌倒训练

专为老年人设计,提高平衡能力和下肢力量。

高海拔耐力训练

为登山和长距离耐力运动提供专项训练计划。

自由搏击训练

教授拳击、踢拳和防身技能,提高体能和自信心。